Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Без рубрики

Почему бы не попробовать!

Диета рассчитана на шесть дней.

Меню на день (повторяем 6 дней):

8.00 — чашка чая или кофе без сахара

10.00 — 200 г нежирного творога

12.00 — 200 г отварного мяса

14.00 — 1 вареное яйцо

16.00 — 1 стакан томатного сока

18.00 — 1 яблоко

20.00 — стакан кефира

Во время диеты употреблять по-больше воды. Чай и кофе употребляйте не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Ешьте каждые два часа.

Источник

Классная диета, которая никого не оставит с лишним весом!

Оцените статью