Омлет с овощами для ПП-ужина!

Без рубрики

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.

Броколли — 100-150г

Сладкий красный или желтый перец — 0,5 шт.

Йогурт натуральный — 4 ст.л.

Помидорки черри — 4 шт.

Маленькая луковица — 1 шт.

Чеснок — 0,5 зубчика

Зелень

Приготовление:

Овощи порезать. Обжарить на масле лук и чеснок. Добавить порезанные овощи и потушить минут пять. Яйца взбить венчиком с йогуртом и залить смесь, накрыть крышкой и довести до готовности

Источник

Омлет с овощами для ПП-ужина!

Оцените статью